에드워드권 광파오븐으로 만든 통삼겹 스테이크

통삼겹 스테이크 Edward Kwon 재료 1. 통삼겹 500g 준비해주세요. 2. 비계 쪽에 벌집 모양으로 칼집을 내줍니다. 3. 타임의 잎대와 잎사귀를 분리합니다. 4. 타임 잎을 잘게 썰어줍니다. 5. 타임 잎에 올리브 오일을 뿌려줍니다. 6. 고기에 소금 후추 간 해줍니다. 7. 고기에 만들어둔 허브 오일을 발라줍니다. 8. 당근 반 개 썰어줍니다. 9. , 양파 한 개를 썰어줍니다. 10. 대파 통으로 썰어줍니다. 11. 미니감자를 썰어줍니다. 12. 미니 파프리카를 반으로 썰어주세요. 13. 야채를 볼에 담고 올리브오일 뿌려줍니다. 14. 소금 후추로 간을 해줍니다. 15. 채소 잘 섞어주세요. 16. 야채를 법랑 접시에 올려주시고 허브를 골고루 얹어줍니다. 17. 채소 위에 고기 올려주시고 ..